Сайкл от А до Я

Сайкл от А до Я
Описание

Программа рассчитана на всестороннюю подготовку. Тренер, это лидер и мотиватор группы. Его задача заключается не только в том, чтобы объяснить людям, что и как необходимо делать. Важно морально подготовить их, поддержать тех, кому тяжело.

Что должен знать специалист – тренер по сайклингу:

  • Инструктор должен знать о противопоказаниях к занятиям.
  • Также в его задачи входит разъяснительная работа по вопросам безопасности.
  • Он должен объяснить, как правильно подобрать экипировку, обувь, одежду, аксессуары (перчатки и т.д).
  • Как правильно составить программу занятий, сбалансировать нагрузку.
  • Также требуется разбираться в настройках самого велотренажёра.
  • Даже подбор музыкального сопровождения играет крайне важную роль для эффективности работы группы.

После прохождения курса подготовки Вы получите необходимую базу теоретических знаний и практических навыков, которые не раз помогут вам во время работы с группой. За время учёбы Вы узнаете немало секретов, которые известны только опытным специалистам.

Уровень BEGINNER -1соответствует тренерским категориям «Fitness Instructor - 1».

Программа обучения

Документы об образовании

Форма обучения:  очная и дистанционная.

Продолжительность обучения: 4 недели (1 месяц) по 4 часа 3 раза в неделю. Общее количество часов: 89 часов самостоятельная работа + практика.